SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Robiłem w lipcu w Polsce i e2 było zbite do zera bo brałem kilka miesięcy exe pół tabsa e3d profilaktycznie ze względu na problem z badaniami w Holandii, prolaktyna, progesteron i morfologia w normie. Nie biorę juz exe jakieś 2msc i nie mam żadnych objawów wysokiego estradiolu, pryszcz raz na miesiąc, skóra nie jest sucha, stawy mnie nie bolą, a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-08-26 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnego amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułóż jakis FBW 3 dniowy i daj do sprawdzenia. Jeżeli masz problem z kręgosłupem to unikaj ćwiczeń obciążających go.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-01-21 07:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnego amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki masz problem z kręgosłupem... od tego zacznijmy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-01-25 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzi siatkarze

    Post
    Inne dyscypliny

    Co do zasiegu to ja moge sie pochwalic ze mam: W ataku ok. 290 (dzis albo jutro dokladnie zmierze...) wzrost 176 wiek 14 w grudniu masa 53-54 mam troche problem z sila z powodu niewielkiej masy wiecie moze jak to szybko poprawic cwiczac w domu ??? widzialem pare wypowiedzi na ten temat ale wiekszosc byla o nadgarstku albo cwiczenie na silce

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2008-09-15 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrezygnowac i dlatego pomyslalem o clemie, zebym mogl sie masowac a przy okazji uprawiac aeroby, a narawde trudno mi sie zmasowac bo po enkortonie mam zawyzony katabolizm i problem z odkladajacym tluszczem a jak wyglada sprawa z watroba ?? nie doszukalem sie zadnych prac na temat wplywu na watrobe ?? wkoncu ma calkowicie inna budowe niz 17alfa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2005-12-06 08:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas nie rozumiem twoich intencji. Dlaczego sparingi z wysokim są jedynym celem? Dlaczego nie interesuje cię sprawność fizyczna, czy większy zasób umiejętności, a robisz problem z postawy? Przecież nikt nie każe ci poruszać się w danej pozycji cały czas. Możesz sobie spokojnie przechodzić pomiędzy stylami, itd. No a teraz przechodząc do tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-09-22 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie ramion ze sztangielkami Wyciskanie francuskie sztangielki Spięcia brzucha leżac na ławce http://www.sfd.pl/Żuraw__kilka_słów_o...-t527419.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_siłowym-t529953.html Jak masz problem z podciąganiem do daj krzesło pod nogi i sobie pomagaj. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-12 21:52:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-09-12 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do mojej diety - napewno jakas czesc - wieksza czy mniejsza, idzie w tluszcz, ale 5-6 kg w moim wypadku to przelom, jestem ektomorfikiem, cale moje zycie mialem problem z przybraniem na wadze, teraz gdy przybieram , obawiam sie, ze za duzo wejdzie w tluszcz. Wedlug zalecen trenera dieta ulozona jest w sposob: na 1g Białka przypadaja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2007-08-12 09:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pulpit sterowniczy" modów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Guziki to nie, ale mogę Ci zafundować taki tekst: Problem z wysłaniem artykułu : Twoje konto zostało zablokowane! <<< sprawdź i popraw błąd ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10494 Data: 2003-03-09 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostosowanie diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbilansowany, czyli zawierac wszystko: porzadna porcje dobrej jakosci bialka, weglowodanow i dodatek tluszczy. pamietaj, ze jedzac jakies jogurty, salatki itd. mozesz miec problem z dostarczenie odpowiedniej puli kalorii w ciagu dnia i makroskladnikow. dla osoby aktywnej fizycznie na codzien nie ma problemu ze zjedzeniem posilku nawet 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2017-01-18 19:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem, jak do tego podejsc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 lat, cel? po prostu wieksza masa, wyniki? martwy 190, przysiad 160, wyciskania sztangi nie robie, ale hantlami 45kg zrobie ok. 7 ruchow wiecznie cwiczylem partie 1x w tyg. chcialem w koncu sprobowac 2x i mam problem z doborem tej objetosci,bo kurde jestem na takim "gazie" ze moglbym trenowac kazda partie codziennie, a wiem, ze nie tedy droga.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2018-09-10 07:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też odżywka..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może trzeba przestać jeść 6 posiłków i zjeść trzy solidne ;-) to problem z podjadaniem odpadnie. No i wege może być mała ilośc białka, a białko daje uczucie sytości. Plus solidny trening. Czyli podstawy, a nie kosmetyka w postaci suplementów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2018-07-03 09:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy jaki??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej. przy okazji stawów zapytam bo mam problem z kolanami (sporadycznie z innymi stawami)- chodzi o strzykanie przy ruchu. Zdarza się zarówno pod obciążeniem jak i bez. Ostatnio to właściwie rzadko nie strzykają. Da się temu jakoś zaradzić?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2009-01-24 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Określenie typu sylwetki, kobieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi konkretnie czy endomofrik/mezomofrik? Ogólnie mam problem z dobraniem makro w swojej diecie, jedni mówią tłuszcze w górę, inni za to węgle. Kiedyś (2 lata temu ) na diecie bogatej w tłuszcze a ubogiej w węgle i białko schudłam sporo ponad 10 kg.. Nawet nie powinnam nazywać tego dietą, a raczej racjonalnym odżywianiem, bo kalorii nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2016-06-27 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywal ia i zobacz czy bold sam trzyma Ci niziutkie estro , ja tez bojąc 750 cyp miałem problem z estro teraz leci 760 cyp i nie całe 400 bold ba tydzień i estro około 25-30 . A wcześniej etadron wogole nie działał a letro brałem 2 tab na tydzień przy 760 cyp. Letro glandex egistrozol zawsze sam z apteki wyciągałem wiec nie ma mowy iż miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2022-03-08 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wniosek? Im mniej ograniczeń w walce sportowej - tym lepiej. Ale znów bez przesady - ktoś kto zaliczy glebę na chodniku po dobrym rzucie judoki - raczej będzie miał problem z powrotem do stójki. Ktoś kogo zapaśnik przewiezie suplesem - raczej też nie wstanie, osoba która dostanie sportową (a jakże) serię prostych, łokci i kolanka na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2005-01-22 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam problem z nadciśnieniem, z tym że ja kreatynę ostatni raz brałem maj/czerwiec 2010. Później jesienią brałem jedynie nox pumpa i mesomorpha przed treningiem. Potem zaczynałem czuć się już coraz gorzej, miałem kołatania serca, coraz częściej źle sypiałem (i nadal kiepsko sypiam), mam problemy z koncentracją, obniżone libido itd... Pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-03-11 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie rok zmagań

    Post
    Trening dla początkujących

    gram też w piłke i miałem problem z kolanem..przy cw jeszcze odczuwam ból i lekaz kazał poczekac do nstyczni,zeby nie nadwyrężać..Wcześniej robiłem przysiady ze sztngą na barkach wspięcia na palce stojąc.przysiady wykroczne ze sztanga i wspięcia na palce siedząc. Aco do treningu,który zamieściłem?? Dodam,ze wtamtym roku podnosiłem 83kg.teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-11-26 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic w Anglii?

    Post
    Targowisko

    Perfumy,ciuchy-dobre znane firmy za małą kasę,samochód (tylko problem z kierownicą ) Zmieniony przez - Mr.Zulus w dniu 2006-11-18 16:51:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17155 Data: 2006-11-18 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrane supleee

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra kreatynka wlasciwie to i tak co prawie 4 miesiace wchodzi w gre (8 tyg cykl, 8 tyg przerwa) wiec tym sie nie ma co martwic. Kupie sobie bialeczko, bo mam troche problem z dostarczaniem go w ciagu dnia, tego tribulusa sobie zobacze tak o, jest nie drogi, a zobacze czy faktycznie nie dziala. Glutozamine rowniez sprobuje jesli bark bedzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-10-22 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)